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VOTRE SANTE VOUS APPARTIENT AMÉLIOREZ-LA GRÂCE AU SPORT ET A LA NUTRITION

 

Conférence sur le thème de l’hydratation et la nutrition.

Merci à Véronique Rousseau, présidente du PUC Judo et diététicienne nutritionniste à l’INSEP, pour son intervention hier soir sur le thème de « l’hydratation et nutrition, de la théorie à la pratique », pour nos adhérents et éducateurs de notre section sport santé bien-être.

Lors de la conférence, madame Rousseau affirme « qu’il n’y a pas d’aliments interdits, tout est une question de dosage » ainsi, « le meilleur régime alimentaire c’est le vôtre ».

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