Judo
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Le PUC Judo propose des cours d’anglais pendant les séances d’entraînement. Les jeunes de 4 à 6 ans et de 7 à 12 ans ont la possibilité d’apprendre l’anglais grâce à Rebecca, une professeure Californienne venue enseigner au PUC.
Baby judo 4 – 6 ans : mardi de 17h15 à 18h15
Judo 7 – 14 ans : mardi de 18h15 à 19h30
Lieu d’entraînement : Gymnase Blanqui
L’alimentation est un fait culturel, le club est un lieu indiqué pour une éducation nutritionnelle.
Des diététiciennes-nutritionnistes animent régulièrement sur les tatamis du PUC des séquences amusantes autour du bien manger et bien boire du judoka , le tout avec la complicité des judokas et professeurs.
« L’intérêt des animations nutritionnelles ludiques sur tous les tatamis du PUC est de développer des savoirs et compétences qui permettront aux jeunes judokas pucistes de faire des choix alimentaires et hydriques éclairés en lien avec le bien-être et la performance »précise Véronique Rousseau présidente de la section judo.
Mardi à partir de 19h30
Apprendre les technique de défense, développer sa masse musculaire, améliorer ses capacités cardio-vasculaire.
Ouvert à tous : ados, adultes, femmes, hommes, tous niveaux
Lieu : stade Charléty | 17 avenue Pierre de Coubertin 75013 Paris
Durant la saison 2019-2020, le PUC Judo propose en exclusivité des stages sportifs et culturels :
– Découvertes culturelles et énigmes pédagogiques
– 2h de judo par jour
– Soutien scolaire et approfondissement méthodologique collège/primaire
– Découverte des métiers du cinéma et réalisation de courts métrages
- Le Père Lachaise historique
- Adventure Game au Quai Branly
Bulletin d’inscription à télécharger
Planning des cours à télécharger
- Le Street Art de la Butte aux Cailles révélé
- Musée des arts et métiers
SPORT POUR TOUS
Accessible à tous, quel que soit l’âge, le sexe ou les aptitudes physiques, grâce à un entraînement progressif : initiation, loisir, perfectionnement, compétition.
SPORT D’ÉQUILIBRE ET DE DÉTENTE
Libère l’agressivité naturelle, permet d’acquérir la maîtrise et le contrôle de ses gestes au cours d’exercices sollicitant tous les muscles du corps.
SPORT DE DÉFENSE
Résister et riposter aux agressions avec efficacité.
Donne un sentiment de sécurité et de confiance en soi.
Vous pouvez vous entraîner avec d’anciens internationaux et professeurs diplômés d’état :
Bernard JARDIN – 5ème Dan
Spécialiste Jujitsu et Katas
Médaille d’Or du Ministère de la jeunesse / sport
Spécialiste de Self Défense Jujitsu et Katas
Professeur de Judo-Jujitsu
Quentin MEUNIER – 3ème Dan
Professeur de Judo-Jujitsu
Formation sciences et techniques des activités physiques et sportives
Jérémy HOUBEN – 2ème Dan
Professeur de Judo-Jujitsu
Vice Champion de France junior
Champion de France par équipe
Brice DOTTORI – 2ème Dan
Arbitre officiel
Sofiane THABET – 2ème Dan
National
Professeur de Judo
Master sciences et techniques des activités physiques et sportives
Percy KUNSA – 2ème Dan
Professeur de Judo-Jujitsu
3 fois Champion du Monde de Jujitsu
Champion d’Europe de Jujitsu
Champion de France de Jujitsu
Jean-François DE POUILLY – 3ème Dan
Ceinture d’or FFF Judo 2017
Professeur de Judo Jujitsu
Véronique ROUSSEAU – 4ème Dan
Championne du Monde Universitaire
Championne d’Europe par équipe
Professeur de Sport, Diététicienne-Nutritionniste à l’INSEP
Professeur de Judo Jujitsu
La plus grande fierté de la section Judo du Paris Université Club fut sans nul doute d’avoir compté dans ses rangs pendant des années, Paulette Fouillet, 8ème dan, entraîneur national et cadre technique de la Fédération Française de Judo. Véritable soutien pour toute une génération de judokas du haut niveau français, la pionnière de cette discipline laissera un souvenir impérissable pour tous ceux qui l’ont connue.
Judo – Jujitsu
Etudiants (-28ans) sur présentation de la carte étudiante : 325 €
Enfants, adolescents et adultes nouveaux : 370 €
Enfants, adolescents et adultes renouvellement : 350 €
Entreprises + BDE : 275 €
Famille : 310€ (dès le 1er adhérent)
Self défense, remise en forme et renforcement musculaire : forfait 200 € (exceptionnellement cette saison, gratuit pour l’un des 2 parents dont l’enfant est inscrit au PUC Judo).
Le planning des cours se trouve dans l’espace téléchargement à droite « informations et tarifs 2019-2020″
Anne Sophie Jamoteau, diététicienne nutritionniste du sport sensibilise tous les jeunes judokas pucistes au bien boire et bien manger ! Découvrez la ceinture blanche sur l’illustration officielle, qui rappelle que l’eau est la seule boisson physiologiquement indispensable, et qu’il est essentiel de boire avant d’avoir soif en dehors et pendant les entraînements. ...
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Véronique Rousseau, présidente du club, avec son équipe dirigeante et éducative félicite tous les parcours sportifs et humains de chaque judoka puciste et de club partenaire du PUC. Cette saison Bernard Jardin, puciste depuis 2 décennies, vice-président de la section Judo, professeur de judo jujitsu, spécialiste des katas et des expressions techniques de judo jujitsu, a brillamment accompagné 13 judoka pour l’obtention de la ceinture noire 1er DAN et 2...
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