PILATES SARAH

ATELIER PILATES ET EQUILIBRE avec Sarah

Le dimanche 11 décembre 2016
Stade Charléty | Salle Boisset de 14h à 15h30

AFFICHE PILATES ET EQUILIBRE

Un stage ouvert à tous qui permettra à chacun de découvrir ou redécouvrir les principes du Pilates (respiration, concentration, précision…), et de se servir de ces principes à travers des exercices mobilisant plus spécifiquement l’équilibre.
Axer ce temps de pratique sur la volonté d’égaliser les forces pour tendre à davantage de confort et de détente.

INSCRIPTION SUR PLACE :
Tarifs, stage pilates :
13€ pour les adhérents du PUC
16€ pour les extérieurs.

PUC | Stade Charléty | Salle Boisset | 17, avenue Pierre de Coubertin 75013 PARIS