YOGA
LE YOGA AU PUC | HORAIRES ET LIEUX | TARIFS| NEWS
Le YOGA, discipline du corps et de l’esprit est un cours collectif qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires et de méditation, ainsi que la relaxation profonde.
Hatha Yoga :
Stade Charléty | Boisset | 17, avenue Pierre de Coubertin 75013 Paris
vendredi 12h00-13h00
vendredi 13h00-14h00
Yoga Détente : Le Yoga détente est basé sur des postures de récupération et d’étirement qui rafraichissent à la fois le corps et l’esprit et apprennent à se détendre avec la conscience de la respiration et des sensations.
mercredi 10h00-11h30
Stade Charléty | Boisset | 17, avenue Pierre de Coubertin 75013 Paris
Strech Yoga :
Stade Charléty | Boisset | 17, avenue Pierre de Coubertin 75013 Paris
mercredi 12h50-13h50
Vinyasa Yoga : Le Vinyasa Yoga est un yoga dynamique permettant d’équilibrer le corps et l’esprit à travers un enchaînement tonique et fluide de postures rythmé par la respiration (renforcement et tonification musculaire).
Stade Charléty | Boisset | 17, avenue Pierre de Coubertin 75 013 Paris
mercredi 9h30-10h30 mercredi 11h50-12h50 jeudi 18h-19h00 jeudi 19h00-20h00 samedi 9h00-10h00
Etudiants : 180€ ou 50€ pour une activité supplémentaire de l’offre Loisir
Actifs : 375€ ou 80€ pour une activité supplémentaire de l’offre Loisir
Le Paris Université Club propose le yoga dans son Offre Loisir 2017-2018.
Toutes les informations concernant l’Offre Loisir : puc.paris/loisir
Stage Vinyasa Yoga Dimanche 25 mars de 14h30 à 16h30 Au programme: Pas à pas vers la posture du Grand Ecart ( Hanumanasana ) * Une pratique dynamique avec des postures ciblées pour progresser chacun à son rythme vers le grand écart. * Postures de détente et relaxation profonde. Prix : 25€ Inscriptions : jatifloweryoga@gmail.com ...
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Au programme: Ouverture du buste Une pratique dynamique pour chercher à ouvrir les épaules et l’avant du corps ainsi que la région du coeur à travers différentes postures comme celle du danseur (Natarajasana ) et de l’arc (Dhanurâsana). Dimanche 4 février 2018 de 14h30-16h30 Tarif: 25€ Infos et inscriptions: jatifloweryoga@gmail.com www.yogajatiflower.fr...
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