Rugby - Interview de Noémie, joueuse de l'équipe féminine de rugby

Comment as-tu découvert le rugby ?   Je baigne dans le rugby depuis que je suis toute petite : mes frères font tous du rugby. Mais, j’ai vraiment découvert le sport en le pratiquant en STAPS, la première année. J’ai joué au RUCC (Rugby Athletic Cerdagne Capcir) puis à Bagneux et je suis arrivée l’année dernière au PUC.   Vincent a formé le noyau dur de l’équipe lorsqu’il nous entraînait à Bagneux avec Charlotte, Diya, Sahra, Hélène et Clémence. Il nous a parlé de reconstruire l’équipe féminine du PUC et nous l’avons suivi dans ce projet.  Tu fais partie des “anciennes”. Quelle est la principale différence entre les deux années ?   Nous avons...

Triathlon - Souvenirs, souvenirs

Aujourd’hui, le PUC vous fait revivre l’année 1961 de la section Cyclisme ! La section cyclisme est l’une des premières du PUC, créé  en 1906. Le cyclisme puciste reste amateur jusqu’en 1990 (extinction de la section) mais remporte de nombreux titres, notamment dans les compétitions universitaires.   En 1961, Jean-François Le Merrer est champion de France et de Paris de poursuite universitaire, Jean-Claude Le Gall champion de Paris sur route universitaire et Galland champion de Paris de vitesse !...

Judo - Cours de renforcement musculaire en direct !

Le PUC Judo vous propose, dès aujourd’hui, un cours de renforcement musculaire en direct le lundi et le jeudi de 19h15 à 20h00 avec le professeur Percy KUNSA, triple champion du Monde de Jujitsu Fighting. Ce cours s’adresse aux ados-adultes, mais tous les enfants peuvent essayer de suivre aussi avec leurs parents. Pour cela il vous suffit : 1/ de télécharger l’application gratuite zoom sur votre smartphone 2/ de cliquer sur le lien suivant https://us04web.zoom.us/j/73087779416?pwd=TEFob2gwS2dpd2hhbk5WK012WlV0QT09 Si vous utilisez un ordi ou une tablette vous avez juste à cliquer sur le lien. Rendez vous aujourd’hui à 19h15, début du cours (n’hésitez pas à vous connecter avant ) ! Bonne...

Multisports - Défi en famille n°1

Le mercredi c’est la journée des enfants au PUC Multisports ! Aujourd’hui, la section vous propose un premier défi à réaliser en famille. Munissez-vous d’une paire de chaussettes et d’un panier et écoutez les instructions de notre coach Sébastien : Partagez vos vidéos avec nous, amusez-vous et restez chez vous ! Vive le PUC !...

Roller - Souvenirs, souvenirs

Retour sur les débuts de la section Roller ! La section se développe à partir de 2001 et atteint 200 adhérents la 3e année de son existence ! Dès 2001, les résultats sont au rendez-vous avec Caroline Jean, vice-championne de France « Elite » contre la montre, elle sera championne de la catégorie en 2003. En 2002, Ghizlane Samir est championne de France contre la montre en National et remporte la Coupe de France !...

PUC SPORT SANTE BIEN ETRE - Challenge Sport Santé

En cette période de confinement, le PUC assure le suivi, à la fois sportif mais aussi moral, de ses adhérents les plus vulnérables. Notre section Sport Santé propose depuis le 20 mars un challenge de relevés de chaise. Le but étant de faire au moins 100 répétitions de cet exercice par jour pour motiver nos adhérents à faire de l’exercice mais aussi prendre de leurs nouvelles régulièrement et les soutenir psychologiquement dans cette période difficile. 46 adhérents de la section Sport Santé et 7 éducateurs se prêtent au jeu  avec un résultat de 64652 relevés de chaise en 19 jours...

Escrime - Souvenirs, souvenirs

Durant cette période difficile, le PUC vous fait revivre les exploits sportifs du club depuis sa création en 1906. En 1980, les pucistes deviennent championnes de France de fleuret par équipe pour la deuxième année consécutive !   De gauche à droite : Florence Bougnol, Christine Muzio, Thérèse Salvador, Claudine Josland, Caroline Silvain et Maître Sommier. Cette année-là, Florence Bougnol est finaliste des Championnats de France au fleuret. Christine Muzio est quant à elle médaillé d’or aux Jeux Olympiques de Moscou au fleuret....

Football - "Puissance Foot" pour tous à domicile

La FFF et le Fondaction du Football mettent Puissance Foot, le programme d’accompagnement scolaire, à la disposition de tous pendant le confinement. Ces exercices, pédagogiques et ludiques, utilisent le football comme levier éducatif pour réviser les différentes matières du programme scolaire des niveaux CM2 et 6ème : français, mathématiques, anglais, histoire et géographie. Retrouvez tous les exercices par matière ci-dessous, en cliquant sur les liens : Français : Les formes affirmative et négative Le sujet Les adjectifs Les déterminants Les pronoms Les adverbes Les compléments du nom Les compléments du verbe Les compléments de phrase Les propositions subordonnées relatives L’infinitif...

Echecs - Les cours d’Échecs continuent !

Les cours d’Échecs continuent pendant le confinement (hors vacances scolaires) ! Tous les mercredis de 13h à 14h, les enfants inscrits à la section Échecs ont la possibilité de suivre les cours en visio-conférence avec un professeur ! Pour plus d’informations, veuillez contacter : Pierre-Alexandre JOUHAUD pa.jouhaud@wanadoo.fr 06 87 13 70 31  ...

Judo - Séances Judo, conseils diététiques et cours d'anglais à faire à la maison

Pendant cette période de confinement nous espérons que vous allez tous bien ! L’équipe complète du Puc judo se coordonne pour vous proposer des séances à faire à la maison par tranches d’âges : baby judo 6-9 ans 10-16 ans Ados- adultes ainsi que des conseils diététiques, et du contenu d’apprentissage d’anglais pour les judoka de la salle Blanqui Evidemment, les enfants doivent être accompagnés des parents. L’équipe vous conseille de continuer à bouger et vous propose des séances sportives et éducatives . Vous recevrez régulièrement d’autres programmes. Protégez-vous et protégez les vôtres en respectant le confinement L’équipe du Puc...