Pour tous les Pucistes, améliorer la condition physique et être au top sur la neige !
Deux approches :
* Compétition : cycles de progression
* Ski Forme Santé FFS : Amélioration de la forme
Pour un même objectif :
– Prévention et exercices transposables aux sports de glisse
– Équilibre, endurance, force et explosivité
– Pour tous et toutes quelque soit l’âge et le niveau
– Pour repousser ses limites et éprouver du bien être
Le plus : faire à Charléty les gestes du ski sur le ski-simulator
Les mardis et certains jeudis, à 19h30 au stade Charléty devant la salle Charpy, animé par un entraîneur professionnel et des entraîneurs fédéraux Ski Forme.
Reprise le mardi 4 septembre 2018 jusqu’à début juin, hors vacances scolaires
– A commencer de préférence dès la rentrée, les séances ont une intensité progressive.
– Intégration possible durant la saison : un minimum de préparation vaut mieux que rien…
Voir autres possibilités sur le site http://www.puc-ski-fr.clubffs.fr
Tarif préférentiel de 180 € avec licence loisir FFS – 160€ sans licence
Contact : Jean-Paul GARNIER 06 64 12 73 67 jeanpaulg@aol.com