Dernier atelier de Vinyasa Yoga de la saison !
Dimanche 10 juin 2018 de 14h30 à 16h30 la section Yoga vous propose un stage pour approfondir votre pratique et vous laisser porter par le rythme de votre respiration.
Tarif : 25€
Infos et inscriptions : jatifloweryoga@gmail.com
Stage Vinyasa Yoga
Dimanche 25 mars de 14h30 à 16h30
Au programme: Pas à pas vers la posture du Grand Ecart ( Hanumanasana )
* Une pratique dynamique avec des postures ciblées pour progresser chacun à son rythme vers le grand écart.
* Postures de détente et relaxation profonde.
Prix : 25€
Inscriptions : jatifloweryoga@gmail.com
Au programme: Ouverture du buste
Une pratique dynamique pour chercher à ouvrir les épaules et l’avant du corps ainsi que la région du coeur à travers différentes postures comme celle du danseur (Natarajasana ) et de l’arc (Dhanurâsana).
Dimanche 4 février 2018 de 14h30-16h30
Tarif: 25€
Infos et inscriptions: jatifloweryoga@gmail.com
Un atelier Vinyasa yoga aura lieu avec Fériel le dimanche 18 juin 2017 de 14h30 à 16h30.
Au programme : Vinyasa Yoga Flow en musique
un flow dynamique et endurant pour faire circuler l’énergie et libérer l’esprit. A travers cette pratique, on recherche la légèreté, la fluidité et l’aisance.
Pour finir détente et relaxation profonde.
Rendez-vous à la salle Boisset : 17 avenue Pierre de Coubertin 75013 Paris
Informations et réservations :
jatifloweryoga@gmail.com
Un atelier Vinyasa avec Fériel aura lieu le dimanche 12 mars 2017 de 14h30 à 16h30. Au programme : force et équilibre
Enchaînement de postures spécifiques pour échauffer le corps, travail sur le renforcement des bras et du gainage abdominal, détente et relaxation profonde
Prix : 25 €
Adresse E-mail : jatifloweryoga@gmail.com
