Avec le code JANVIER2025, bénéficiez de 15% de remise sur votre adhésion à la section self defense du PUC.
Que vous soyez débutant ou confirmé, c’est le moment parfait pour vous lancer, découvrir une nouvelle passion ou reprendre l’entraînement. Faites de cette nouvelle année une opportunité de vous renforcer, de vous amuser et de partager des moments intenses !
La « self-défense » ou « défense rapprochée » en français, regroupe l’ensemble des stratégies vous permettant de vous défendre et de vous protéger en cas de danger. Vous apprendrez à identifier, éviter, ou faire cesser l’attaque avant d’être maîtrisé, le plus rapidement possible, avec le minimum de force.
Le Krav Maga prend en compte 4 principes :
L’efficacité du Krav Maga se base sur plusieurs principes :
John Doe
Codetic