Au cœur du 13ᵉ arrondissement de Paris, le Paris Université Club propose une formule simple pour les parents qui souhaitent rester actifs : Sport Parents, une séance de renforcement musculaire de 45 minutes chaque mercredi au Stade Charléty. Un rendez-vous accessible et convivial pour bouger au milieu de la semaine, à deux pas de chez soi.
Une séance de renforcement musculaire accessible à tous
Les séances Sport Parents sont pensées pour s’adapter à tous les niveaux. Pendant 45 minutes, les participants enchaînent des exercices de renforcement musculaire, de gainage et de mobilité afin de travailler l’ensemble du corps.
Encadrées par les équipes du Paris Université Club, ces sessions permettent de se dépenser, améliorer sa condition physique et relâcher les tensions accumulées dans la semaine. L’objectif n’est pas la performance, mais le bien-être. Chacun avance à son rythme dans une ambiance dynamique et bienveillante.
Le format court permet de faire du sport efficacement sans bouleverser son emploi du temps, un avantage précieux pour les parents actifs.
Un rendez-vous sportif chaque mercredi au Stade Charléty
Les séances se déroulent tous les mercredis après-midi à la Salle Boisset, au Stade Charléty, dans le 13ᵉ arrondissement de Paris. Plusieurs créneaux sont proposés afin de permettre à chacun de trouver le moment qui lui convient.
Ce rendez-vous hebdomadaire est devenu pour beaucoup une vraie parenthèse sportive dans la semaine : un moment pour bouger, se retrouver et partager une activité dans un cadre convivial au cœur du Paris Université Club.
Situé dans Paris 13, le Stade Charléty est un lieu emblématique du sport parisien. Facile d’accès, il permet aux habitants du quartier et des arrondissements voisins de pratiquer une activité physique régulière à proximité.
Pourquoi choisir Sport Parents au Paris Université Club
Depuis plus d’un siècle, le Paris Université Club (PUC) fait vivre le sport à Paris avec une philosophie simple : rendre la pratique sportive accessible, conviviale et formatrice.
Avec Sport Parents, le club propose une formule adaptée au rythme des familles :
une séance courte et efficace de 45 minutes
un encadrement professionnel
un esprit collectif et bienveillant
une activité sportive au cœur de Paris 13
C’est aussi l’occasion de prendre du temps pour soi tout en restant proche des activités sportives de ses enfants.
Informations pratiques
📍 Lieu : Salle Boisset – Stade Charléty, Paris 13
📅 Quand : tous les mercredis après-midi
💪 Activité : séance de renforcement musculaire de 45 minutes
💰 Tarif : 100 € pour l’année (1 séance par semaine, hors vacances scolaires)
👉 Rejoignez Sport Parents au Stade Charléty et offrez-vous 45 minutes de sport chaque mercredi.
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