match de handball

Stages

Handball

entraînement de handball

Envie de jouer comme les plus grands, de défendre avec intensité et de faire la différence en attaque ? Notre stage allie technicité, esprit d’équipe et développement physique. Encadré par des entraîneurs expérimentés, ce stage propose une immersion complète dans l’univers du handball, au cœur du Gymnase Thomas Mann, dans le 13e arrondissement de Paris. 

 

Pourquoi choisir notre stage de handball ?

  • Un cadre d’entraînement idéal
    Le Gymnase Thomas Mann, situé dans le 13e arrondissement de Paris, accueille notre stage dans un cadre moderne et fonctionnel. Parfaitement équipé pour la pratique du handball, il offre un environnement propice à la concentration, à la performance et à la progression.
  • Un encadrement de qualité
    Nos entraîneurs expérimentés accompagnent chaque enfant dans sa progression. Du travail défensif individuel à l’exploitation des supériorités numériques, ils partagent leurs expertises pour faire grandir les joueurs dans toutes les phases du jeu.
  • Un développement physique et mental complet
    Grâce à des séances de motricité, des ateliers spécifiques par poste, des situations de jeu variées, et des moments de cohésion, les participants développent leurs capacités physiques, leur sens collectif, mais aussi leur lecture du jeu.

Au programme : 

 Durant toute la semaine, les stagiaires alternent entre préparation physique, ateliers tactiques, jeux collectifs, et moments de cohésion. Chaque journée débute par un réveil musculaire pour une mise en route optimale, suivi de séances ciblées :

  • Mardi : Focus sur les fondamentaux avec une reprise des savoir-faire défensifs et l’exploitation de la supériorité numérique en attaque.

  • Mercredi : Défense en zone, travail par poste et séance cinéma pour renforcer l’esprit d’équipe.

  • Jeudi : Montée de balle et création d’une supériorité en attaque placée.

  • Vendredi : Scénarios à 7 contre 6 avec but vide, spécifiques par poste et une activité détente au Laser Game avant le grand rendez-vous.

Point d’orgue du stage : Match de Star Ligue Ivry vs Toulouse, une immersion grandeur nature dans le haut niveau pour clôturer cette semaine intense.

Participants

Tous les niveaux sont les bienvenus ! Que vous soyez débutant ou confirmé, notre programme s’adapte à vos besoins. Rejoignez-nous pour une expérience inoubliable !

  • Adolescent(e)s né(e)s entre 2006 et 2012 (inclus)

Dates et Horaires

Du mardi 22 avril au vendredi 25 avril 2025, de 10h à 17h.

Tarifs

Jour de handball : 25€ 
Jour de handball avec activités 
(mercredi et vendredi) : 30€ 

La semaine complète : 80€

Toute inscription au Paris Université Club est définitive et aucun remboursement ne sera accordé.

Le Paris Université Club accepte le paiement en ligne et sur place dans nos locaux au 17, Avenue Pierre de Coubertin 75013 Paris.

Les aides personnalisées suivantes sont également acceptées : 

  • ANCV (Coupons Sports et Chèques Vacances)
  • Reduc’Sport (en cas de non présentation de l’aide, le PUC demandera un chèque de caution de 50€)
  • Pass’Sport (en cas de non présentation de l’aide, le PUC demandera un chèque de caution de 50€)
  • CAF75 (Tickets Loisirs après paiement de la cotisation au PUC)

Contact

contact@puc-handball.paris
01 44 16 62 62

Lieu

Gymnase Thomas Mann, 2 rue des Cadets de la France Libre, 75013 Paris.