Parcours de la performance

Judo

Présentation du Parcours de la Performance Judo

Le Parcours de la performance c’est de bénéficier d’un accompagnement et d’un perfectionnement de tous nos adhérents dès 11 ans souhaitant s’orienter vers la technique, la compétition mais aussi l’arbitrage.

En effet, le PUC Judo met tout en œuvre pour pouvoir vous faire progresser au sein de la structure et nous avons la chance de pouvoir compter cette saison sur le soutien de Perrine Saint Etienne, internationale française de judo venue nous apporter son expérience du judo à très haut niveau. Perrine sera présente tout au long de l’année et plus particulièrement le jeudi, pour assurer un suivi personnalisé à tous ceux qui le souhaiteront concernant tous les aspects du judo. Elle sera aussi présente pour accompagner les enfants durant les compétitions pour leur apporter le meilleur soutien possible.

Planning du Parcours de la Performance Judo

Lundi 20h30 – 22h00 à Jujitsu Brésilien + préparation physique : pour perfectionner techniquement son judo au sol au Gymnase Charcot
Mardi 18h15 à 19h30 à Cours de techniques, entrainement au Gymnase Auguste Blanqui avec Johann et Sébastien
Mercredi 17h – 18h30 : Entrainements spécifiques adaptés à la tranche d’âge au Dojo Stade Charléty avec Johann

Mercredi 18h30 – 20h : Apprentissage du Kata au Dojo Stade Charléty avec Bernard
Jeudi 19h30 – 21h à Volets techniques et stratégies de compétition : Cours sur mesure encadré par Perrine et Sébastien au Dojo Stade Charléty
Vendredi 19h-20H30 : Entraînement, arbitrage avec Sofiane au Dojo Stade Charléty

Contact

judo@puc.paris
01 44 16 62 70