Le Parcours de la performance c’est de bénéficier d’un accompagnement et d’un perfectionnement de tous nos adhérentsdès 11 anssouhaitant s’orienter versla technique, la compétition mais aussi l’arbitrage.
En effet, le PUC Judo met tout en œuvre pour pouvoir vous faire progresser au sein de la structure et nous avons la chance de pouvoir compter cette saison sur le soutien dePerrine Saint Etienne, internationale française de judovenue nous apporter son expérience du judo à très haut niveau. Perrine sera présente tout au long de l’année etplus particulièrement le jeudi, pour assurer un suivi personnalisé à tous ceux qui le souhaiteront concernant tous les aspects du judo. Elle sera aussi présente pour accompagner les enfants durant les compétitions pour leur apporter le meilleur soutien possible.
Planning du Parcours de la Performance Judo
Lundi 20h30 – 22h00àJujitsu Brésilien + préparation physique : pour perfectionner techniquement son judo au sol au Gymnase Charcot
Mardi 18h15 à 19h30àCours de techniques, entrainement auGymnase Auguste Blanqui avec Johann et Sébastien
Mercredi 17h – 18h30 : Entrainements spécifiques adaptés à la tranche d’âge au Dojo Stade Charléty avec Johann
Mercredi 18h30 – 20h : Apprentissage du Kata au Dojo Stade Charléty avec Bernard
Jeudi 19h30 – 21hàVolets techniques et stratégies de compétition : Cours sur mesure encadré par Perrineet Sébastien au Dojo Stade Charléty
Vendredi 19h-20H30: Entraînement, arbitrage avec Sofiane au Dojo Stade Charléty